Идет загрузка... Пожалуйста подождите...

Наша рассылка


  • Коктейль Земляничный восторг


Коктейль Земляничный восторг

Описание

Данный рецепт станет прекрасной находкой для тех, у кого есть возможность собирать спелую ароматную лесную землянику летом. Если же такой возможности нет, лесную землянику также можно заменить полевой или садовой клубникой, а при желании даже малиной. Для приготовления коктейля можно использовать и мороженые ягоды.

zemlyanicny-vostorg.jpgКомпоненты:

  • 200 мл простой воды
  • 50 мл земляничного сиропа
  • 300 грамм свежей или замороженной земляники
  • 2 столовые ложки полуфабриката ванильного пудинга (не содержащего сахара)
  • 1/2 мерной ложечки белкового порошка
  • 4 кубика льда
  • веточка мяты

Приготовление:
Для этого рецепта вам потребуется покупной полуфабрикат ванильного пудинга без сахара. Это кулинарная добавка, которую можно приобрести в обычном магазине. Замороженные ягоды следует предварительно разморозить, если земляника свежая, вымойте ее под проточной прохладной водой. Возьмите миксер, смешивайте в приборе воду, земляничный сироп и землянику приблизительно в течение десяти секунд. Затем добавьте пудинг, лед и белковый порошок в полученную смесь и смешивайте на высоких оборотах, пока смесь не станет однородной. Вылейте смесь в высокий стакан, украсьте мятным листочком и наслаждайтесь!

Особенно хорошо этот ягодный коктейль употреблять летом после физических упражнений, поскольку он содержит белок, который организм активно расходует во время занятий спортом. Балуйте им себя во время разгрузочных дней. Земляника – ягода низкокалорийная, нормализует обмен веществ и укрепляет иммунитет, что полезно для тех, кто стремится к стройным формам. Количество содержащегося в ней витамина С даже больше, чем в апельсине. Считается, что если в год съесть 4 килограмма земляники, можно забыть о простуде на долгое время. «Земляничный восторг» советует Мисс Галактика, победительница конкурса на лучшую физическую форму Шонна Маккавер.


Посмотреть другие статьи из раздела


Написать свой отзыв на товар

Комментарии

К данной статье пока нет комментариев. Отставьте свой комментарий первым!


Вы недавно просматривали...